Насколько важна роль питания в жизни каждого человека? Пожалуй, на этот вопрос будет не так трудно ответить, ведь все необходимые для поддержания жизнедеятельности питательные вещества мы получаем из пищи. Здесь очень важно, чтобы потребляемая пища была здоровой. Для того, чтобы питаться «правильно», без вреда для хорошего самочувствия, следует усвоить следующие правила. Потребляемые продукты должны быть натуральными, т.е. выращенные на традиционных грядках, а не с помощью химических технологий и искусственных «удобрений». Подробнее