Всем нам знакомо с детства это удивительное слово «закаливание». Мы убеждены, что далеко не каждый ребенок любил просыпаться рано утром под неустанный зов своих родителей, раздеваться до нижнего белья и отправляться зимой в холодную ванную. Однако, кто проходил эту процедуру методично и без длительных перерывов в дальнейшем смог похвастаться более крепким здоровьем. Давайте с вами разберемся в видах закаливания, которые доступны нам каждый день.
Закаливание холодом Подробнее
